南瓜烤大蒜和奶酪

图片的配方:用大蒜和奶酪烤南瓜
  • 南瓜1-1,5公斤
  • 奶酪150-200克
  • 大蒜2大齿
  • 绿色(我有香菜)

制备方法

南瓜切消耗,posistit,取出种子和内部纤维chast.Narezat到1厘米的片。

将南瓜楔入沸盐水中煮3-5分钟,然后倒入滤锅中。

抹了油的烤盘奠定了一个南瓜,撒上切碎的大蒜,新鲜香草和磨碎的奶酪。

将烤箱放入预热的190度烤箱中烤25-30分钟,直至奶酪变成褐色。

你可以作为一个独立的菜肴和作为肉的配菜。

逐步照片配方

食谱照片:烤大蒜和奶酪派克
食谱照片:烤大蒜和奶酪派克
食谱照片:烤大蒜和奶酪派克
食谱照片:烤大蒜和奶酪派克

附加信息

南瓜被认为是最古老的食物植物之一。第一次提到它是在八千年前。南瓜的药性,因为药用物质十六veka.Po内容南瓜超过许多其他的蔬菜已经知道。胡萝卜素比胡萝卜和肝还要多。南瓜有助于排除毒素和胆固醇,由于果胶的内容。南瓜汁减少孕妇的毒性,帮助男性保持性生活。南瓜是饮食和减肥者不可缺少的,因为使新陈代谢正常化并从身体中去除毒素。
Loading...